jak sie nazywa

Popieram Damixxxa, nie mozna popadac w jak to się ładnie nazywa "ortoreksję" czyli, ze za kazdym razem, przed kazdym posilkiem zestawiasz B:T:W i rozpisujesz na kartce, kazdy produkt oglądasz pod wzgledem zawartosci E xyz i w restauracji jesz kasze ze schabowym z platikowego pojemnika Dla zdrowia PSYCHICZNEGO mozna sie czasem wypuscic [...]

Hmmm... ja kiedys medytowalem i cwiczylem Chi kung (czy jak to sie tam nazywa) na treningach kung fu. Szczerze mowiac bez medytacji nie odczulbym roznicy :) Nie wiem po co mi to bylo, no chyba ze chcesz sie wyciszyc to spoko jak najbardziej. Teraz moja medytacja prze walka wyglada tak zeby zebrac w sobie jak najwiecej agresji. Moze to tak [...]

nic sie nie stalo... łap soga za czuwanie... jak naliczy Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

i bylbym zapomnial ,kiedys klub pana B.K.nazywal sie anapolon ,i nazwy nie chcial zmienic za zadne skarby ,dopiero jak zostal trenerem PZKITS to szybciutko sie podporzadkowal nakazowi zarzadu i byl nawet bardzo szczesliwy,a nakazano mu poniewaz anapolon to jeden z najmocniejszch koksow jakie wyprodokowano na tamte czasy,czyli nasz dzielny [...]

[...] hmmmm, przypomina Bąbolade :D taka czekolada z bąbelkami :P (Aero też chyba jest). trening "rozbić" prowadzi do popękania tych "filarków" (bardziej biologicznie nazywa się to chyba beleczkami kostnymi, krzyczeć jak źle pisze) i zrośnięcia się ich bliżej, ciaśniej siebie co powoduje że kość jest...gęstsza(?), i bardziej zbita.

[...] nazywa się smarowanie gwintów :P.Ona polega na tym że wykonujesz dane ćwiczenie z masą ciała nawet 10 razy na dzień,np, jeśli drążek jest w kuchni to za każdym razem jak wychodzisz z kuchni to masz się podciągać. Podobno polega to na tym że przez to, że dane ćwiczenie robisz tak często to bardzo poprawia Ci się tego technika, ale tak jest [...]

Jade w niedziele przez wegry i jugoslawie chyba... :) zobaczymy jak to bedzie :] aaa jak tam jedziecie to wypelnijcie wniosek w narodowy fumduszu zdrowia nazywa sie E-111 to jest chyba cos takiego ze jak wam tam cos sie stanie to was lecza za free :]

to w takim razie thx za pomoc i jeszcze jedno czy lepiej na siłowni robić tylko rowerek i bieżnie czy jeszcze jakieś ćwiczenia??? jeśli tylko rowerek i bierzenia to 3 dni w tygodniu(pon,śr,pią) wystarczy? i jak długo robić ćwiczenia? Jakie ćwiczenia robić w domu i na siłowni żeby głownie spalić sadełko na brzuszku i nie mieć cycków że sie tak [...]

W uzupełnieniu moich informacji o systemie stopni obowiązującym w jissenie, kilka słów o tym jak to wygląda w JTF. W JTF (Jissen TF) wyróżnia się 5 grup ćwiczących: REKRUCI, INSTRUKTORZY, ASYSTENCI MŁODSI, ASYSTENCI , INSTRUKTORZY STARSI REKRUCI -nowi adepci systemu i generalnie wszyscy do pasa czerwonego włącznie INSTRUKTORZY -trener [...]

Ok dzięki za odpowiedź @wazzup W takim razie ostatnie pytanie : czy dodałbyś jeszcze jakieś ćwiczenia do tego? Wiem, że nie można skupic się tylko na jednej partii mięśni, bo śmiesznie by to wyglądało. Ale przyznam, że najbardziej zależy mi na bicepsie i brzuchu. Czy na bica nie powinienem przypadkiem (nie wiem jak ono się fachowo nazywa) - [...]

Na KM poznalem do dnia dzisiejszego nastepujace obrony: uderzenie z gory na glowe uderzenie z boku, cos w stylu zamachu baseball'owego uderzenie od dolu, tak jak w cricket'cie dzgniecie do przodu uderzenie kijem trzymanym z dwoch stron (nie wiem jak to sie fachowo nazywa, ale atak wyglada tak jak bysmy chcieli odpychac kijem przeciwnika) oraz [...]

[...] dobrze będzie podbijać kaloryczność o 100 kcal dziennie co tydzień? (od teraz 1100, za tydzien 1200 itd aż dojdę do tych 1700) ?? i czy w końcu odpuszczać teraz całkowicie jakiekolwiek ćwiczenia czy jednak kontynuować je? @Agata, a czy ćwiczyłaś przy tych siedmiu posiłkach dziennie? czy dopiero jak przytyłaś zaczęłaś ćwiczenia? Zmieniony przez [...]

S.BoSSSS czy tobie sie aby sufit na leb nie spadl? Walisz teksty do Uriela jak do chlopca z ulicy. Piszesz ze znasz sie na diecie bardzo dobrze. A ja ci mowie ze w wieku 19 lat (nie obrazajac nikogo) to za duzo nie wiesz. Nie chce tu na ciebie zbytnio najezdzac, ale wkurza mnie jak ktos specjaliste w dziale nazywa mlotkiem. A tak na marginesie [...]

[...] dla mnie przez ostatnich kilka miesięcy jest niezastąpiona wiec dziele się tym z wami, bo przyjrzałem ich sporo i ta jest poza konkurencją!! Używałem też myfitnesspal i jak dla mnie Fitatu lepsze (polska apka), kumpel z UK też używa bo ma obie bazy. Oczywiscie jak Myfitnesspal Ci odpowiada to spoko, ważne żeby makro się zgadzało. ja po [...]

Poczytaj moją koresondencję z chemiczką z Jelfy, jest gdzieś w postach. Wybacz ale raczej wierzę ludziom , co maja z tym do czynienia, a nie małym chemikom Cytat z listu: capronicum to inaczej deconate,Organon sobie zastrzegl nazwe deconate i dlatego nazywa się no jak???? zagadka?? :) Zmieniony przez - leonstar w dniu 2007-08-16 14:14:09

[...] Ostatnio przekonałem tez mojego znajomego do ruszenia się z siłownią. Jego problemem jest własnie zły chwyt nazywa się to bodajże małpi chwyt. Lepiej żeby oduczył się tego jak najszybciej czy jeżeli tak woli to zostawić to ? Widziałem sporo akacji z np upuszczaniem sobie sztangi na klatkę piersiową. Ale z tego co wiem kilku znanych kulturystów [...]

[...] z masterdrolu/lub po innych PH lub saa/ (obniza poziom estrogenu i pobudza organizm do wiekszej produkcji testosteronu) Mam juz zakupiony Xpand ,niewiem kiedy go wrzucic ,bo jak pisales ze brac jeden taki mix z cytruliny , tauryny , betaina i ALA , kreatyna -to bede brac przed treningiem to xpanda wrzoce po treningu , bedzie tak? Czyli powiedz [...]

Psonic, czy ten sok nazywa się Kral...? Rodiola, jak nakitujesz dużo supli, to nie będziesz w końcu wiedział - co działa.

[...] nawet to ćwiczę a nie wiem,że tak się to nazywa,ale efekt jest niezły. Zauważyłam, ze pupa mi się znacznie podniosła. Zaznaczam,że ćwiczę tylko na potrzeby własne,ale to jest jak narkotyk. Zresztą Wy to pewnie dobrze znacie!!! Kto mi może coś jesze polecić na pośladki? zaznaczam, że balsamy stosuje i całuski też, ale to dla odprężenia:)))

[...] folium 25mg -Strobilanthi folium 25mg -Methylthionini chloridum 15mg Dzialanie: lek ulatwia wydalanie moczu oraz dezynfekuje drogi moczowe. poniewaz jak widze a nie znam sie na tym to czy dezynfekcja oznacza to ze biorac odzywki to wyplukuje je czy moge spokojnie brac i jakies efekty bede mial a nie ze wezme odzywke i od [...]